Angiv din fysiske profil og livsstil og få et tjek på om du er sundere end gennemsnittet og hvad din Sundhedsalder er.

Sundhedsprofil

Det Basale

Alder

45 år

Højde

5' 11"

Vægt

187 lbs

Fitness

Daglige Skridt

7000 skridt

3mi Gå/Løbe Tid

25 min

Push-ups

15 reps

Taljemål

37 in

Livsstil

Grøntsager

11 oz/dag

Junk Food

2 gange/uge

Søvn

7 timer

Alkohol

5 antal/uge

Rygning

0 cigs/dag

Samlet Score

0

Tjekker...

Din Sundhedsalder

0

år

Score Breakdown

0

BMI

0

Taljemål

0

Kondi

0

Styrke

0

Kost

0

Søvn

Ai Sundheds-coach

Vil du have feedback og en personlig plan? Exercise Ai giver dig en tilpasset strategi til at sænke din Sundhedsalder..

Sundhedsalder